Egészségkultúra gyermekeinkért

Egészségkultúra gyermekeinkért

Az egészség minden emberi élet központi eleme. Általa érhetjük el a bennünk rejlő potenciál maximumát, teljesedhetünk ki mind a magánéletünkben, mind szakmailag.
Mivel egészség-tudatosságunkat, életmódunkat nagyban befolyásolják a szülői ház szokásai, az iskolában tapasztaltak, így az egészséges életszemléletre nevelést, tanítást nem lehet elég korán elkezdeni. Természetesen, felnőttként a döntés már a saját kezünkben van…

Egészségkultúrával az egészségért?

Az egészségkultúra fontos eleme az egészségnevelésnek, nagymértékben hozzájárul egészség-magatartásunkhoz.

Az egészségkultúra három meghatározó szintje:

  • az ember biológiai, lélektani és társadalmi sajátosságainak ismerete;
  • az egészséges, kiegyensúlyozott életmód alapjainak ismerete;
  • ezen életmódbeli alapelvek alkalmazása a mindennapokban.
Egészségkultúra gyermekeinkért egészségnevelés memóriakártyák gyyereknap

Fotó: Dollar Photo Club

Egészségvédő magatartás

Az egészségvédő magatartás kialakítását nem lehet elég korán kezdeni, mindig a korosztálynak megfelelően kell tudatosítani és fejleszteni!
Dietetikusként minden korosztállyal találkozom munkám során. A hétvégi gyereknap alkalmából a legkisebbekkel foglalkoztam.

Egészségkultúra gyermekeinkért egészségnevelés memóriakártyák gyyereknap

Fotó: Farkas Cecília

Hogyan alakítható ki egészségkultúra a legkisebbeknél?

A zöldség-gyümölcs és sportág szerinti memóriakártyák mindig felkeltik a gyermekek figyelmét, szívesen ülnek le játszani, ezáltal tanulni is az egészséges életmód alapjairól.
A memóriakártyák nemcsak a figyelem- és memóriafejlesztés hasznos eszközei, hanem adott esetben a zöldség- és gyümölcsfélékről, valamint a sportágakról való ismeretbővítésnek is.
Játék közben könnyebb mesélni, információkat elhinteni és rögzíteni az adott korosztály értelmi szintjének megfelelően.
A kedvenc rajzfilmfigurák mellett érdemes beszerezni zöldséges, gyümölcsös, sportágas memóriakártyákat is, hiszen a játszva tanulás öröme így is garantált lesz!

Egészségkultúra gyermekeinkért egészségnevelés memóriakártyák gyyereknap

Fotó: Farkas Cecília

Szerző: Farkas Cecília, dietetikus

A KK Moves weboldala a kellemesebb felhasználó élmény érdekében használ cookie-kat. Az “Elfogadom” gombra kattintással hozzájárulásodat adod ehhez. További információk...

Az internet világában, a személyhez kötődő információk, a testreszabott kiszolgálás biztosítása érdekében fontos, hogy az Adatkezelő egyedileg tudja azonosítani a Felhasználó szokásait, igényeit. Az anonim azonosítás célja a szolgáltatások minőségének javítása, a weboldal működésének elemzése, valamint a felhasználói szokások, preferenciák megértése (pl. keresések, oldalmegnyitások, gyakran vagy ismétlődően használt funkciók adatainak gyűjtése és követése) a releváns tartalmak és a testre szabható hirdetések megjelenítése érdekében.


A módosított, 2002/58/EC uniós irányelv nyomán, az elektronikus hírközlésről szóló 2003. évi C. törvény 155. § (4) értelmében, a KK Moves által üzemeltetett weboldalra való látogatáskor, a Felhasználó készülékén – a Felhasználó kifejezett beleegyezésével, kivéve, ha azok a weboldal vagy az azon elérhető szolgáltatások használathoz elengedhetetlenül szükségesek – cookie-k (magyarul sütik), azaz rövid adatfájlok kerülnek elhelyezésre. Ezek a böngészési élményt teszi kényelmesebbé, valamint a Felhasználó böngészési szokásainak elemzésére alkalmasak (pl. a Felhasználó által megjelölt preferenciák és információk eltárolása, név nélküli adatszolgáltatás harmadik fél számára). A böngésző (Google Chrome, Internet Explorer, Mozilla Firefox, Safari stb.) cookie-alkalmazása a használt böngésző megfelelő beállításainak kiválasztásával (az adott böngésző Súgó vagy Support részében, valamint angol nyelvű leírás a About Cookies oldalon) visszautasítható, illetve a cookie-k használata a Felhasználó saját készülékéről törölhető; így azonban a cookie-k által nyújtott kényelmi funkciók nem lesznek használhatóak.


A KK Moves a weboldal működéséhez külső, tevékenységét a KK Moves-tól függetlenül végző, webanalitikai és hirdetés-kiszolgáló szolgáltatásokat (Facebook, Google Analytics, Google AdMob, Google AdSense, Google AdWords) nyújtó társaságokat (Facebook Inc. és Google Inc. – a továbbiakban: Külső társaság) vesz igénybe.
A Külső társaság információgyűjtés, illetve a weboldalhasználat elemzésének segítése céljából cookie-kat és web beacont (webjelző) használ. A cookie által tárolt információkat (beleértve a Felhasználó IP-címét) a Külső társaság az Amerikai Egyesült Államokban lévő szerverein tárolja. Törvényi előírás vagy információ-feldolgozási megbízás alapján a Külső társaság a gyűjtött adatokat átadhatja harmadik fél részére. Remarketing keretében a Külső társaság olyan, a Felhasználókat anonim módon nyomon követő cookie-kat helyez el a Felhasználók készülékén, amelyek a Felhasználó online magatartását figyelik, illetve amelyek alapján a Külső társaság a felhasználói magatartáson, érdeklődési körön alapuló reklámot tesz számukra elérhetővé más weboldalakon (a remarketing listák a Felhasználó személyes adatait nem tartalmazzák, személyazonosításra nem alkalmasak). A nyomonkövető cookie lehetővé teszi a Külső társaság számára a Felhasználó azonosítását más weboldalakon is.
A Google adatvédelmi irányelvei és a Facebook adatvédelmi irányelvei az előbbi, kiemelt linkeken, a gyűjtött adatokkal kapcsolatos tevékenységről, a cookie-k letiltásáról, valamint a hirdetések személyre szabásáról további információk a Google cookie szabályzatában és a Facebook cookie szabályzatában érhetőek el. A web beacon visszautasítására nincs lehetőség.


A Felhasználó a KK Moves weboldalának, illetve mobil vagy táblagépes alkalmazásainak használatával önkéntesen, határozottan, félreérthetetlenül és kifejezetten hozzájárul a személyéhez kapcsolódó információk fenti célokból és módon történő hasznosításához.

Bezárás